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減肥必看！早上吃什麼才健康？醫曝早餐最大地雷「根本在吃油」

家醫科醫師許哲源表示，減重過程中需要減醣，常見的漢堡、吐司都富含碳水化合物， ... 許哲源指出，台灣的早餐店密集度超高，可以選擇的餐點又超多，很多人都喜歡選擇 ...

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