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教練我要減肥 2019年7月 飲食控制 運動 減脂是一條長遠的路

上個月(​教練我要減肥-2019年6月) -體重- 從60.1KG最低下降到58.3KG，但還是在59KG ... 標籤:飲食控制, 運動, 減肥. ... 午餐：7-11繽紛鮮蔬烤雞便當

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