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減肥不能吃的蔬菜
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天天只吃蔬菜水果可以減肥嗎?這樣健康嗎? - 劇多
另外,蔬菜水果口味清爽,脂肪和含糖量未必低。比如牛油果脂肪較高,雖然以不飽和脂肪為主不會直接引起肥胖,但不能多吃。 碳水化合物和豆製品 ...
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