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愈吃愈瘦──2：5輕斷食營養食譜98道 - 第 11 頁 - Google 圖書結果

常吃飽澱粉易有大肚腩外國一項研究發現,腰圍粗的人可能與吃麵包的習慣有關。原來經常吃白麵包的人, ... 當人進食白麵包時,體內會很快將澱粉分解而轉化成糖分, ...

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