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日本瘋傳拍肚子瘦身法：只要4個小步驟，減脂消水腫超有感

你在煩惱要用什麼方法高效消除肚腩嗎？要打擊腹部勢力其實很直觀，敲打它就 ... 除了促進淋巴循環消除水腫，減肥路上最難對付的敵人─ 脂肪，也能透過拍打肚子來抑制。

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