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減糖電鍋有用嗎
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一休教你做低卡減重料理–教你如何煮出好吃的糙米飯
糙米煮到水面低於米(不必完全煮熟),米面開始出現孔洞,將浸泡後的白米連同浸泡的水一起加入攪勻,放進電鍋內鍋,外鍋放1杯水繼續煮。跳起來後剝鬆悶熟 ...
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