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輕鬆學英語‧英語輕鬆學正念減壓（下） - 金門日報

還記得我們之前提到的MBSR「正念減壓」的英文原名是Mindfulness-Based Stress Reduction嗎？最後這一個"reduction"就是減少的意思，這個單字在這邊是 ...

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