現行內臟脂肪率標準為: 正常:1 – 9 、偏高:10 – 14 、高:15 以上(有人說,建議 ... [問題] 請問降低內臟脂肪有氧比重訓還有效果嗎– 看板FITNESS – 批踢踢實業坊 ...
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