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減內臟脂肪遠離三高有妙招！研究：每天至少10克水溶性膳食 ...

肥胖是萬病之源，而內臟脂肪是危害人體健康的元凶！內臟脂肪超標容易造成三高、脂肪肝等慢性病上身，根據一項外國研究指出，只要多攝取富含水溶性膳食 ...

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