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營養師：想瘦身，先要懂得怎麼喝 - 健康醫療網

若習慣早餐搭配紅茶或奶茶、午餐飯後購買手搖茶飲、下午茶時段沖泡三合一咖啡、 ... 造成內臟脂肪堆積的成因，常是飲食習慣偏甜、喜好含糖或酒精性飲品或奶茶及無規律 ...

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