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褪黑激素的18種功效及副作用（18點使用禁忌要小心）

此外，褪黑激素似乎可以改善自閉症患者的日間行為，且幾乎沒有副作用。 ... 可能產生較多清醒夢（lucid dream），即做夢時能意識到自己正在作夢.

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