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6款清腸排毒食物讓宿便無處可逃 - 仰望藍天

降低患癌風險，而且紅薯當中有豐富的膳食纖維，幫助促進腸胃蠕動，防止便秘，避免癌變。 常吃紅薯還非常有益於心臟，防止心腦血管疾病的發生。 最有效的清 ...

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