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清腸胃飲食
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這些食物絕對清腸排毒: 體內環保大掃毒, 腸道健康不生病
且維生素B1能發揮解毒功效,抑制細菌在腸道中的活性,有助維持改善腸胃健康,有利排便。 營養師小叮嚀番薯葉最為優質的營養素就是膳食纖維,會吸附腸道中的各種毒素,也能 ...
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