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想要清腸排毒你必須要吃「這八種食物」才能夠清腸排毒！光是 ...

清腸 能手—蘋果. 蘋果對於健康最顯而易見的效果是促進腸道排毒，蘋果所含有的半乳糖醛酸、果膠，將腸道中的毒素降至最低；其中的可溶性纖維素，有效增加了宿便的排出 ...

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