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去濕氣多吃這12種食物！中醫師推薦【除濕飲食】和四款【去濕 ...

厚朴為除脹氣、燥濕、治腹瀉和消痰平喘的重要中藥。決明子可清肝益腎，明目，通便。整體來說，這款茶飲可以消食去濕，減脂去油 ...

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