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遠離肺炎！8大養肺好食材「白色」最護肺 - 今周刊

※ 禁忌： 銀耳偏寒， 受風寒引起的感冒，出現怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者，應忌食銀耳。 4.梨子. 梨子自古被尊稱為「百果之宗」，中醫醫典來看，梨子有潤 ...

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