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清肝解毒食物
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春分養生掌握5大重點!多吃綠色蔬菜、喝花草茶養肝排毒
從中醫角度而言,春分是人體陰陽平衡的節氣,在飲食方面,應避開太燥熱、辛辣、油炸燒烤,及過於進補的食物,像是薑母鴨、麻油雞等,這時宜多吃綠色養肝的 ...
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