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吃對營養身體不上火 - 第 5 頁 - Google 圖書結果

... 清瀉肝火澀精止血歸經性味清熱解毒性味歸經味苦,性寒心、肺、腎三經味苦、辛,性寒 ... 法有「搖頭擺尾」的動作,對去除心火很有效。做法:兩足分開後轉小火慢煮10分鐘 ...

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