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熱氣｜食煎炸食物生暗瘡喉嚨痛？如何透過飲食清熱解毒？

肺火: 雪梨汁、麥冬茶、羅漢果水、百合粥. 胃火: 綠茶、大麥茶、銀耳蓮子 ... 清肝湯煮法簡單，只需先將所有藥材洗淨後用適量清水浸泡30分鐘，豬腱或瘦 ...

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