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牛肉麵熱量超驚人！ 專家教「6大技巧」避開地雷生活中時新聞網

「牛肉麵」建議以清燉湯底為主，少選擇紅燒或是蕃茄口味。肉品也是關鍵之，般的牛腱肉或牛筋就很美味，熱量高牛腩和牛雜偶爾淺嚐就好。 2.

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