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營養師專欄熱量計算小教室牛肉麵篇- 牛肉湯熱量

熱量 計算◎ 單位：湯碗，約500 ～ 600 mL，使用牛腱肉。 1. 清燉牛肉麵： 8 番茄牛肉麵： 8 紅燒牛肉麵： 860 大卡1碗市售牛肉麵的麵量大約是240至300克，如果能請老闆 ...

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