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牛肉麵熱量- 碳水化合物與營養成分牛肉麵的卡路里

1碗市售牛肉麵的麵量大約是240至300克，如果能請老闆把麵減半，或分半的麵給家人吃，可省下140到160大卡。 牛肉湯雖然好喝但通常較油膩，請不要全喝完，如果有清燉牛肉 ...

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