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減重地雷食物Out 營養師教你美味台灣小吃減重解方！ - 元氣網

清燉牛肉麵 則加入牛肉，牛肉又依添加部位不同而有熱量差異。其中，常見的有牛楠、牛腱、牛筋、牛雜。牛楠油脂含量較高，1/4手掌心大小就有83大卡；同樣 ...

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