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清燉牛肉湯熱量
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https://news.tvbs.com.tw/life/834637
「炒+醬油+糖」飆800卡!這款牛肉麵熱量破表 - TVBS新聞
以一碗紅燒牛肉麵來說,麵條大約280大卡、牛肉240大卡,其中紅燒佐料也占了90大卡,當中的糖分約5-10公克,也有40大卡,加總650大卡非常驚人;如果是清燉 ...
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