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吃義大利麵免煩惱！營養師教你3個吃不胖秘訣 - 健康滔客誌

在各式義大利麵中，清炒的白酒蛤蜊義大利麵相對清爽，對身體負擔較小。 紅醬是以少許橄欖油、大量蕃茄及濃縮番茄醬熬煮而成，熱量稍高，約為清炒類 ...

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