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【減肥】青醬、白醬哪個好？義大利麵減肥怎麼吃 - Angela營養師

你猜猜：紅醬、白醬、青醬、清炒，哪一個熱量最高？ ... (如花椰菜、菇類、玉米筍、洋蔥等蔬菜)，再來吃肉類或海鮮等蛋白質，最後才是義大利麵麵條，以 ...

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