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清淡飲食調整腸胃@ 分享健康 - 痞客邦

清淡食物 配粗糧吃瞭幾天的大魚大肉，專傢建議，節後幾天的主食要以谷類. ... 光吃粗糧也確實餓得慌，不如來點又好吃又助消化的東西吃，常言道“好吃不過餃子”，小麥粉搟 ...

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