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清水粥
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豆漿雜糧粥養生事典: 養生米糊豆漿雜糧粥速查全書
紫菜蝦皮粥化痰軟堅、清熱利水補腎壯陽、理氣開胃材料紫菜15克,蝦皮15克,松仁15克,大米 100克,鹽適量。做法 1.大米洗淨,用清水浸泡1小時;紫菜撕小塊,用清水泡開; ...
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「清水粥」
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