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天冷了，早餐要多喝这粥，暖胃养胃，营养互补，不懂太可惜！

进入到冬天，冬天是非常冷的时候，早餐肯定要多喝粥，非常利于消化， ... 少许，食盐少许，清水若干（可以选择矿泉水），冰糖3个，枸杞子几个，其他。

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