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古天樂斷食逾10年1日1餐甩20磅231斷食法4貼士要吃脂肪

古天樂斷食十多年，由一日四餐減至一日一餐，甩掉20磅（按圖了解） ... 其餘23小時則需空腹，肚餓時只能夠喝不含熱量的飲料，如清水及茶。

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