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清晨型和夜晚型問卷自評量表(MEQ-SA) - SurveyMonkey

Question Title. * 9. 假設你決定要開始做運動，你的朋友建議你應一周進行兩次一小時的運動，而且在早上7-8 點為最佳時間。你認為你會表現得怎麼樣?

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