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清心 普洱茶 咖啡因
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熟普洱茶喝后会影响睡眠吗? - 知乎
1)茶叶里含有会影响睡眠的咖啡因,同时也含有可以安神的茶氨酸,茶氨酸能够抑制兴奋,所以喝茶没有喝咖啡那么的刺激神经的兴奋;. 2)普洱熟茶经过发酵会产生茶褐素,茶褐 ...
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