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請問市面上哪些茶喝了晚上會睡不著

以下常見茶的所含的咖啡因量。 綠茶(100ml)：30~70mg 紅茶(100ml)：50~60mg 烏龍茶(100ml)：30~60mg 普洱茶(100ml)：60mg 咖啡因每天喝適量是沒有 ...

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