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川菜師傅分享草魚花式做法，酸酸甜甜，酥脆可口，宴客倍有面子

蓮藕有安神清心的作用，對提高睡眠質量很有幫助，春夏交替的時候，氣候反覆無常，很多人會出現失眠的狀態，這時候吃點蓮藕對對睡眠有很好的改善。

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