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上午喝紅茶好還是綠茶好？醫師：喝對茶，提神又能預防心血管 ...

中醫師陳潮宗表示，茶葉具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、 ... 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者 ...

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