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高血壓吃什麼好？天冷血壓高，吃對9種食材自然清血降壓！

大蒜：能有效降血壓，原因是它有著神奇的組成成分：前列腺素、果聚糖、鉀和鎂等礦物質。降低血清中的膽固醇、三酸甘油酯，可以預防心血管疾病、動脈硬化。（編輯推薦：蒜頭 ...

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