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天氣一變熱就難入睡？這些方法幫助你睡得更好！ - HiNet生活誌

按壓4 穴位可幫助入睡 · 1. 神門穴：可安定心神，改善失眠的問題。 位置：手腕橫紋，靠小指那側的凹陷處。 · 2. 合谷穴：可調暢氣血，治療淺眠易醒或不易 ...

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