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多夢淺眠睡不著?中醫治失眠,這穴道按了更好睡 - 早安健康
【早安健康/澄觀中醫吳亞凡醫師】「長期依賴安眠藥,可是劑量卻越吃越重」、「睡眠品質好差,一點聲音就被吵醒」、「就算有睡著,隔天起床還是精神不 ...
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