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深焙、淺焙？即溶、手沖？最適合減重的咖啡是什麼？ | 健康瘦身

綠茶咖啡若以市售商品或即溶粉沖泡來飲用也行。而自行調配的話，若能注意以下幾點則會更有效果。 ◇咖啡選擇淺焙較好. 咖啡的綠原酸一烘焙就會減少。

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