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早餐店低熱量- 超商減肥法營養師公開「 早餐菜單!「10種
機器饅頭因為麵粉用量較少,較鬆軟,故實際熱量較低,所以如果喜歡吃饅頭的話,最好挑選機器饅頭來吃,份量比較不會超過。 而若是那種需要吃較大量才 ... 酥餅+混漿3.
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