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深蹲 膝蓋 PTT
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[問題] 深蹲 - PTT評價
... 都有練深蹲,這3個月積極練捲腹和核心(捨棄深蹲),但這幾週膝蓋會痠軟, ... 拜託各位健身狂人求解,謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
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