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[問題] 深蹲膝蓋對齊腳尖- musclebeach - PTT消費區

各位巨巨好敝人很少深蹲因為左腳膝蓋在深蹲起來時容易有聲音雖然不會痛但是很讓人分心因為之前看的網路教學幾乎都是膝蓋對齊腳尖或是看水肥哥有講說要 ...

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