你即將離開本站

並前往https://gymefit.tw/topics/5488

健身重訓入門(四）新手如何選擇適合自己的器材? - GYMEFIT

同樣是深蹲，可以的選擇有徒手深蹲、啞鈴深蹲、壺鈴深蹲、槓鈴深蹲，可以拿藥球做深蹲，或背牛角包做 ... GYMEFIT場館提供各重量等級之啞鈴(dumbbell).

確定！ 回上一頁

查詢 「深蹲 等級」的人也找了：

  1. 深蹲重量標準
    2.
  2. 深蹲重量女
    3.
  3. 健力三項標準
    4.
  4. 深蹲300kg
    5.
  5. 深蹲重量計算
    6.
  6. 深蹲極限
    7.
  7. 負重深蹲
    8.
  8. 深蹲重量上不去
    9.