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有人要建議我深蹲的姿勢嗎哈哈哈 - 健身板 | Dcard

忽略肥肉感謝，深蹲一直有點覺得用到腰啊～還有分腿蹲，分腿蹲有點腿壓不夠下去。第一次在這個版發文，應該不會被兇吧，感恩感恩- 健身房,深蹲,重訓, ...

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