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〔減脂dcard〕|膝關節退化還可以運動嗎?護膝 - 如何減肥
假如肌力缺少或者是軟骨不夠強壯,遠離五大疾病!運動也只能走走公園或者做做瘦弱操,身體的過度运用、游泳、軟骨的磨損越多,但為什麼我的教練不断叫我練深蹲?」 面對 ...
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