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護膝還是腰帶 - 健身板 | Dcard

... 三項（不敢說自己練健力畢竟成績普普），原先就有一般的腰帶（RDX一條800多的），但深蹲、硬舉都很不太帶，目前蹲170覺得- 健身,重訓,深蹲,護具.

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