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深蹲膝蓋有聲音ptt 好久沒運動突然深蹲，為什麼關節會 ... - Utvos

好久沒運動突然深蹲，為什麼關節會發出聲音呢？今天明白了一般來說，有很多可能發生生理吱吱聲的區域，例如我們提到的手指，頸部和膝蓋。這樣的聲音實際上並不大，這是 ...

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