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【季節談養生】秋之氣通於肺－初秋溫陽益氣深秋滋陰潤燥

現代人長時間躲在冷氣房裡，對節氣變化失去敏銳度！今年8月8日是二十四節氣的「立秋」，大暑過後，夏去秋來，農夫趕在立秋完成插秧，再遲就會影響稻作 ...

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