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營養師曝鮭魚怎麼吃才營養！辨別「養殖鮭魚」跟「深海鮭魚」

而養殖鮭魚主要的食物來源過去主要使用魚油與魚類作為飼料用油，因此提供的EPA和DHA比例降低，但還是比也野生鮭魚量高。」 狂吃生魚片注意維生素 B1缺乏.

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