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正確睡眠時間 - Todding

根據國民健康署所述，美國國家睡眠基金會推薦的睡眠時間：學齡前兒童（3-5歲）為10至13 ... 一天真的不能睡太久！ ... 用APP看睡眠品質，為何深層睡眠時間這麼短？

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